Achtsamkeit leben – MBSR 8-Wochen-Kurs in naturnaher Umgebung
Erleben Sie das bewährte MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) in Unna-Massen, nur wenige Gehminuten von der Dortmunder Stadtgrenze entfernt.
Die liebevoll gestalteten Kursräume am Pfauenufer – Raum für inneres Wachstum bieten eine natürliche und ruhige Atmosphäre mit Lehmputz, Holzfußboden und Zugang zur Terrasse – ideal für tiefgehende Achtsamkeitserfahrung.
Was erwartet Sie:
- Erfahrene Begleitung durch eine zertifizierte MBSR-Lehrerin (MBSR-MBCT Verband)
- Krankenkassenzuschuss möglich
- kostenfreie Parkplätze
- Naturnahe Umgebung – ideal auch für den Achtsamkeitstag
- Flexible Online-Teilnahme für Urlaub oder Krankheit
- Viele positive Teilnehmerstimmen und Erfahrungsberichte
- Für Teilnehmer*innen aus Unna, Dortmund, Witten, Kamen, Bönen, Schwerte oder Holzwickede bestens erreichbar!
Nächster MBSR Kurs in Unna:
Adresse:
Pfauenufer - Raum für inneres Wachstum
Am Pfauenufer 1a, 59427 Unna
